Trainingspläne

 

	Trainingsplan KW 41 Update 08.10.
	Trainingsplan KW 42
	Trainingsplan KW 43
	Makrozyklus U7-U17
	Makrozyklus U20

 

Kabineneinteilung Sommer ’19:

 

– 2000-2003 in 0.4

– 2004-2006 in 0.8

– 2007-2009 in 0.5

– 2010-2011 in 1.27

– 2012 & jünger in 1.7